Umawianie wizyt online
Specjalista nie oferuje obecnie możliwości rezerwacji wizyt online.
Umów kolejne spotkanie Coaching żywieniowy
350
PLN
Podczas tej 60-minutowej konsultacji szczegółowo omawiamy twoje aktualne nawyki żywieniowe oraz wyzwania z jakimi się zmagasz uwzględniając wszystkie czynniki które mogą na nie wpływać. Podczas sesji otrzymasz szansę zadania pytań w kwestiach, które Cię nurtują oraz dowiesz się jakie zmiany wprowadzić i dlaczego. W podsumowaniu otrzymasz spersonalizowane zalecenia żywieniowe obejmujące również suplementację jeśli uznam jej wprowadzenie za wskazane.
Coaching żywieniowy - konsultacja kotrolna
180
PLN
Jest to konsultacja kontrolna zalecana po ok 30 dniach od otrzymania pierwszych zaleceń żywieniowych w celu omówienia wyzwań i postępów. Dla osiągnięcia najlepszych efektów zalecane jest odbywanie konsultacji kontrolnych c0 30 lub 60 dni – w zależności od indywidualnych potrzeb i ustaleń.
Konsultacja aromaterapeutyczna
300
PLN
Podczas tej sesji dobiorę dla Ciebie indywidualną kombinację olejków eterycznych wspierających we wskazanych sferach życia oraz dopasuję odpowiednie protokoły terapeutyczne, które otrzymasz w formie elektronicznej. Nauczysz się jak osiągnąć najwięcej korzyści prozdrowotnych korzystając z olejków eterycznych oraz uzyskasz też dokładne informacje jak w bezpieczny sposób je stosować.
Aromaterapia może Cię wesprzeć w takich dziedzinach jak: problemy ze snem, stresem, trudne stany emocjonalne, ale również w budowaniu odporności, eliminowaniu szkodliwych nawyków czy wspieraniu w zaburzeniach funkcjonowania przewodu pokarmowego.
Mentoring Zmiany Nawyków - pierwsza sesja
400
PLN
Sesja mentoringowa zmiany nawyków skierowana jest do osób, które chcą i są zdecydowane kompleksowo zadbać o swoje zdrowie. Podczas pierwszej sesji określamy cele, identyfikujemy największe wyzwania oraz ustalamy szczegółowy plan wprowadzania zmian.
Pracujemy nad takimi sferami życia jak: odżywianie, aktywność fizyczna, regeneracja i sen, work-life balance, wprowadzanie i eliminacja nawyków, wyciszenie i zarządzanie emocjami.
Mentoring Zmiany Nawyków - sesja motywacyjna
200
PLN
Sesja motywacyjna w procesie Mentoringu Zmiany Nawyków ma na celu pomóc utrzymać motywację jak sama nazwa wskazuje, ale służy też omówieniu postępów i bieżące usuwanie blokad i barier spowalniających proces. Podczas sesji wprowadzamy też niezbędne korekty do Procesu.
O mnie
Katarzyna Gruszczyńska – holistyczne odżywianie
Jestem dyplomowaną dietetyczką i trenerką fitness. Na co dzień przyjmuję swoje klientki – bo pracuję głównie z kobietami – w Studio na Warszawskim Mokotowie oraz on-line. W swojej pracy stosuję holistyczne podejście ponieważ uważam, że do uzyskania trwałych efektów konieczne są kompleksowo wprowadzone zmiany we wszystkich sferach życia. Moje zalecenia obejmują odżywianie, aktywność fizyczną, zmianę nawyków, suplementację i aromaterapię.
Pracuję głównie z kobietami po 30 roku życia dzieląc się własnymi doświadczeniami i sprawdzonymi sposobami na równowagę w życiu.
Język
Nazwa firmy
Imię i Nazwisko
NIP – 10 cyfr
Miasto i ulica
Kod pocztowy
Kraj
Email do wysyłki faktury
Opinie klientów
Ocena ogólna
Oceń swoją wizytę
Jakie jest prawdopodobieństwo, że polecisz tego specjalistę?
Oceń mnie i dodaj opinię
0.0
Najczęściej zadawane pytania
Q:
Jak się przygotować do konsultacji?
A:
Przede wszystkim postaraj się odpowiedzieć sobie na pytanie - Co chcę osiągnąć/zmienić?
Q:
Czy potrzebuję mieć zrobione jakieś badania?
A:
Nie jest to konieczne, ale dobrze żebyś miała wyniki ostatnich badań w formie pdf. Jeśli nie masz badań - nic się nie stanie! Na spotkaniu ustalimy jakie badania należy wykonać.
Q:
Czy otrzymam wsparcie w całym procesie wprowadzania zmian?
A:
Jak najbardziej! Jeśli umawiamy się na stałą współpracę, mamy określone cele krótko i długoterminowe to oprócz regularnych konsultacji masz ze mną stały kontakt mailowy! Nie zostaniesz sama ze swoimi wątpliwościami.
